ありすくみの／四柱推命ライフコーチ

高山市　城山公園



久々にウォーキングに行ってきた。

去年はほぼ毎日のように
一生懸命、ウォーキングしてたのに
今年は、なんだか気が乗らなくて
なかなか行けずにいた。


気が乗らない私も、ありだよねぇ。。。
なんて思ったりしてね。


でも、頭の中で
去年はあんなに頑張ってたのに
なんで今年は行けてないの？？
って責める言葉が出そうになる自分もいたりして

いかん、いかん
自分で自分を責めてどうする！
と思い直して

今年は行く気になったときにいけばいいじゃん
と思い直す。

そうやって少しづつ自己肯定感を
身に付けつつある今日この頃。


自分で自分を責めるクセは
なかなか治らない。

でも、少しづつでも自己修正していけば
いいと思ってる。

去年より、自分を許すことが出来てるからかな。


自分を受け入れるとか認めるとか
私もよくお話しするけど
一番大切なことは自分を許すことなのかもしれない
と最近思い始めた。

出来ない自分も
やる気のおきない自分も
失敗ばっかりしてる自分も
受け入れて認めて許す。



少しづつ
少しづつ
ですね。




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出来ないので
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