ありすくみの／四柱推命ライフコーチ

高山市内
桜山八幡宮の大鳥居

改めて写真で見ると
すごくいい天気やな。








11月からお休みしてた
ウォーキングを再開しました。

私は基本的にグズ子ちゃんなので((´∀｀))ｹﾗｹﾗ
行こうと決めてから
行動するまでに、時間かかります。


昨年のちょうど今頃から
ウォーキングを始めているので

そろそろ再開しようかなーと
思い始めたのが昨日。

今日、天気よかったから
ウォーキング行こうと心で思ってるけど

あれしんならん
これもやらんならん
と別に今やらんでもいいことが
頭に思い浮かぶ。

いやいや
それはウォーキング行った後でも
出来るでしょ。
と思いつつも、
携帯ゲームしてみようとしたり

グズグズしながらも
準備して、行ってシンドかったら
途中で帰ってこよっと決めて、出かける
それまでに約60分かかる・・・・( ´∀｀ )


いざ、歩き始めると
晴れてるから、気持ちいいし
無心になれるし

結局、いつものコースを歩いて帰宅。



グズ子だけど
やればできる子なんです・・・私(*｀艸´)ｳｼｼｼ


思うように出来ない自分も
グズグズしてなかなか行動しないグズ子な私も
気が強いけど、気にしいなところも
やっぱりちゃんとしなくちゃって思っちゃう自分も

いろんな自分が私の中には存在するけど
何もかもひっくるめて私なんやなーと
やっと自分を丸ごと受け入れることが
出来るようになってきた。

そして、そんな自分は
カワイくて、大好きだと思うようになった。

私はいま、自分を褒めることが日課です
毎日、毎日、自分を褒めてる。

たいしたことしてなくても褒める。
これが大事。( ´∀｀ )

今日はウォーキング行ってこれたことが
褒めポイント！



今まで褒めてあげれなかった分
自分を大事にしようと思う。

今まで自分を大事にしてこなかったから
これからは特に自分を大切にしたいと思う。


あくまでも自分のペースでね。








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