泣くことって大事・・(´;ω;`)ウゥゥ
2023年01月25日

高山市内
とある日のランチ
結構なボリュームで
大満足でした。
おかげさまで
ありくみ会や無料体験など
お問い合わせが増えてきつつあり
いろんな方と繋がっていけるのが
本当に楽しいなぁ。と
思う今日この頃です。
人はそれぞれの考え方があって
そのどれもが間違ってないと思うんです。
間違ってないけど
ちょっと方向が違ってたり
自分を守るために攻撃的になったり
することもあるよね。
育った環境とか
通っていた学校の状況とか
社会人になってからの環境とか
いつのまにかジャッジしてしまうことが
多くなってきて
気づくと自分で自分をジャッジしてる
なんてこともあります。
他人の目が気になったり
人のうわさ話が気になったり
自分は悪くないと思いつつも
何か間違ったことしちゃったのかな
と気になって眠れなくなったり
自分がすごく孤独になった気分に
陥ってしまって、
涙が止まらなくなってしまったり
私、泣くって大事なことだと思ってて
「鉄の心」を持っていた頃は
とにかく泣いてました。
涙が止まらなかったんですよね。
今ならわかる。
あれは「鉄の心」からのサイン。
もう無理っていうサイン。
今はもうゆるゆるな心で
(どんな心???)
柔軟性のある心が自慢です
(だからどんな心なの???)
そうゆう時にね、
ちょっと第三者的な人とお話することって
結構ポイント高くて
まずは自分の気持ちを話すことで
今の自分がどうゆう状況か確認できる。
そのうえで、自分はどうしたいのか
を考える
それからそのなりたい自分になるには
どうしたら良いのか
を考える
とひとつづつ階段を上っていく感じ。
なので、コーチングって
継続的なコースがおススメなんです。
文字で書くと簡単に書けるけど
これ、結構大変な作業なので
3か月とか半年とか普通にかかります。
ダイエットとかと一緒です。
考えただけですぐにはなれませんからね
理想体重も。
なりたい体形も。
難しいけどね。
自分のことに投資するって勇気いるよね。
でも、その勇気があれば
確実に未来は変わるんだよね。
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いいと思いますよ
ということもあるし
もしかしたら
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とお伝えすることになるかもしれません。
押し売りとかしないし
出来ないので
そこは信じていただくしかないかな( ´∀` )
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Posted by kumino
at 10:12
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