ありすくみの／四柱推命ライフコーチ

とある日のランチ



高山市花里町　Eviltex　にて






幸せって人それぞれですよね。



私にとっての幸せと
あなたにとっての幸せは
一緒ではない。


大切にしたい人を守るために
まず、自分を大切にしてみる。



自分を大切にする方法として
自分の想いを言葉にする
ということが可能です。

なぜ、自分の想いを言葉にすると
自分を大切にすることに繋がるのか


なんとなく思ってること
話している内に
言葉にして口に出していると
段々明確なイメージとして
自分の頭の中に浮かんできます


それが自分にとって
大切な想いだったことに
気づくことが多いです。




私は最初、自分の想いを
言葉にし始めたとき、
上手く話せなくて、
話も支離滅裂であっちいったり
こっちに戻ってきたりしてました。

しかも泣きながら話すから
本当にめっちゃくちゃでした 笑。


でも最終的に
自分がどうしたいのか
がわかってきたんです。

今もまだ、探ってる最中ですが
自分の進み道がはっきりしてきたんです。

そして、やっと
自分を大切にするっていうことが
理解出来てきたところです。


そしたら、生きていくことが楽しくなって
私の未来は明るいと思ってます。


自分を大切にするって
これも幸せの一つです。






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オフィス 藍いろ
ライフコーチ
エンディングノートプランナー
ありす くみの


地元の小中高を卒業し、飲食業、ウェディング業界を経て、
コーチングと出会い、コーチングを学んでから、
自分の生き方が見えてきて、楽しくなってきたので、
自分でも周りの人に届けたいと思い、現在に至ります。

コーチングは、特に難しいことはしていません。
自分の話を聴いてくれる存在って
とても大切だと思っているので、聴き役になります。
自分が普段思っていることを言葉にすると、
不思議と気持ちが落ち着きます。
私はコーチングを学んでから、常に実感しています。
そして、私にも常に私の話を聴いてくださる
マイコーチ＆サポーターがいます。

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ライフコーチはクライアント様
に対して守秘義務がありますので、
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